Liikunnat vko 28
maanantaina, heinäkuuta 15, 2013Ah, maha täynnä mustikkamaitoa ja ei kiire mihinkään. Voisiko lomalla olla yhtään löysemmin? Ei varmaan :D Tulin vain pikaisesti päivittämään viime viikon olemattomat liikunnat ja jatkan tekemättömyyttä. Tää tuntuu mukavalta :)
Ma: aamukävely 20min
Ti: aamukävely (juoksuspurtteja) 20min, kävelyä Korkeasaaressa 4,5h, iltakävely 30min
Ke: tallilla talutusta 1h
To: - (shopoailua 2h)
Pe: aamulenkki (osa juosten) 45min
La: ruohonleikkuu 2h, tallilla talutusta 2h
Su: -
Ihana viikko oli tyttöjen kanssa meillä ja nyt olen täällä sukulaisissa. Palataan siis paremmalla ajalla :)
2 kommenttia
Lomalla löysäily on enemmän kuin suotavaa. ;) Voitais kattoa niitä kahvitteluja (skumppasia) kun oon lomalla? :) 2 vk ja sit saa rentoutua..
VastaaPoistaMikä päivä siis jäät lomalle? Mulla on vielä tämä ja ensi viikko lomaa, mut sit taas työmaa kutsuu. Oon kyllä suunnitellut keinoja, ettei tarttis mennä ;D Lomalla on vaan niin mukavaa :)
Poista