Liikunnat vko 20

maanantaina, toukokuuta 19, 2014

Olettehan nauttineet auringosta? :)

Näillä keleillä harmittaa ihan vietävästi olla toimistotyöläinen. Aurinko porottaa täydeltä taivaalta ja ulkona on niin lämmin. Ei sillä, on täällä sisälläkin. Ihan tuhottoman kuuma suorastaan. Hyvä ettei kainalot lotise hiestä ja varpailla on kunnon sauna menossa kevyilläkin kengillä. En valita, lämmin on ihanaa, mutta haluaisin mieluummin nauttia siitä pihalla. Siis oikeasti, miten mielettömät kelit on ollut! Syytän oikeastan kelejä, etten ole ehtinyt postailemaan viikonloppuna taaskaan. Oikeastihan mulla meni perjantai shoppaillessa. Harmillisesti mä en koskaan sinne Ikeaan asti ehtinytkään, kun Jumbossa vierähtikin niin monta tuntia. Lauantai menikin koko päivä veljen pojan synttäreillä ja eilen oltiin pihahommissa. Jo aamulla lämpömittari hipoi +20 astetta ja mä siirsin ahterini heti aurinkoa ottamaan. Niksun kanssa köllittiin viltin päällä ja tutkailtiin meidän pihamaata. Ruoho oli kasvanut ihan silmissä ja meillä ei ole ruohonleikkuria jolla lyhentää. Piti siis tehdä korjausliike ja lähdettiin melkein siltä köllimältä ruohonleikkuriostoksille. Nyt meillä sitten onkin hieno musta ruohis ja eilen sitten vedettiin koko pihamaa sileäksi. Huhheijaa! Arvatkaapa kauan meillä meni ruohon ajelussa? Ja siis ihan koko tontti ei ole edes ajettavissa, kun on sellaista risumaata. Sellaisen kivat neljätuntia työnnettiin leikkuria pitkin pihamaata. Niksu kyllä ansaitsee isot kiitokset, kun jaksoi suurimman osan työstä tehdä. Iso piha on ihana, mutta kyllä eilen tuntui jo liian isolta. ;p

Viime viikko oli urheilun ostalta todella rauhallinen. Ihan hyvä välillä pitää näitä kevyempiä viikkoja. Tekee kropalle ihan hyvää. Ja teinhän mä viime viikolla taas uudet enkat. Prässissä nousi 120kg :) Kyllä nää uudet painomäärät saa mielen niin iloiseksi. Varmaan mä vetelen edelleen siellä alarajoilla näiden painojen kanssa kun muihin vertaa, mutta ehkä se tästä :) Tässä siis vielä listaus.


MA: -
TI: Salitreeni 1h 25min
KE: Salitreeni 1h 20min
TO: Salitreeni 1h25min
PE: -
LA: -
SU: - (pihatöitä, ruohonleikkuuta)


Huominen jännittää ihan hirmuisesti. Siis tapaaminen personaltrainerin kanssa ja ruokapäiväkirjan läpikäminen. Voisin postailla siitäkin sitten, kun ainakin Irina multa kyseli mun syömisistä. Haluan vain ensin kuulla ammattilaisen mielipiteen, että osaan sitten vähän kertoakin niistä jotain fiksumpaa. Jännittää, jännittää :p

kuva: google.fi

Olettekos saaneet rusketusraitoja?  Mulle tais tulla pienet ;)

You Might Also Like

2 kommenttia

  1. Joo, ruokajuttupostauksia odotellessa! Kerro sit tosiaan myös miten oot syönyt ja miten muuttuu ruokavalio. <3 Ja hei, täällä ei oo rusketusraitoja, mutta punastusraidat löytyy. :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Joo, mä yritän tehdä jonkun järkevän postauksen ruokauluista :) Mä voisin kertoa miten söin ihan ensin, ennen kuin itse tein muutoksia ja miten vielä muuttuu. Jännittää vähä :D
      Hihii, kyllä se punaisuuskin vielä rusketukseksi muuttuu ;)

      Poista