Liikunnat vko 4, 2015

maanantaina, tammikuuta 26, 2015

Onpas taas maanantai... Vähän väsy siis. Viikonloppu sitten vain otti ja hurahti kamalaa vauhtia. Perussettiä sanoisinko. Aina huomaan maanantaisin väsymyksen keskeltä, että tässä sitä taas vaan ollaan. Hirmuisesti oli tekemistä, etten taaskaan blogiin asti eestynyt. Lauantaina olin taas tonkimassa vaatehuonetta. Hih, mä olen nyt oikeasti ihan koukussa näihin vaatehuoneisiin x) Kävin auttamassa Skeittiä heidän vaatehuoneen uudelleen järjestemisen kanssa. Sieltä sitten löytyi kaikkea kivaa kotiin viemistäkin. Varsinkin tämä parhaillaan päälläni oleva karvahuppari oli melkoinen löytö :) Lauantai päivä meni siis siellä ja eilen sunnuntaina yritin siivoskella, mutta sitten saatiinkin Niksulta pikainen käsky lähteä ostoksille, sillä häneltä oli maali loppunut. Juu, ei toivoa, että meillä vielä sisällä mitään tapahtuu. Niksu maalaa autotallia. Siitä on tulossa sellainen kunnon miesluola :D Mutta siinä se sunnuntaikin sitten hurahti. Illalla vielä leikin kampaajaa ja Niksu sai vähän siistitymmän lookin. Sain myös niin hyvää palautetta, että ihan hämmästyin. Kuulemma parhaiten ikinä onnistunut leikkaus tällä kertaa :) Tulipa hyvä mieli, mä kun olen omasta mielestä ihan surkea hiusten leikkuussa. Mutta niin, sellaista siis täällä viikonloppuna.


Liikunnat ovat sujuneet mielestäni oikein mallikkaasti. Vaikka ei aina tekisi mieli liikkua, tulee silti mentyä. Ja aina sen liikkumisen jälkeen on niin hyvä olla. Ruokailut ovat olleet mielestäni myös hitusen paremmalla tolalla. Olen pitänyt kiinni aika hyvin ruoka-ajoista ja tehnyt parempia valintoja mitä sine suuhun oikein laittaa. Nyt viime lauantain pidin pienenä herkkupäivänä ja ostin kyläillessä itselleni namuiksi jugurttikuorrutteisia kuivattuja hedelmiä ja pähkinöitä. Jumpe miten ne olikaan hyviä! Onhan nekin kauheita kaloripommeja, mutta en silti ajatellut niitä joka päivä vedellä. Olin myös itsestäni ylpeä, kun käytiin Niksun kanssa Fazerilla syömässä. Normaalisti mä otan aina pastaa siellä, se kun on niin huisin hyvää. Tällä kertaa kuitenkin päätin valita terveellisemmän annoksen ja otin salaattia. Vatsa kiitti, mutta niin myös mieli sen jälkeen. :)


MA: Kayla-treeni 40min
TI: Venyttely 40min
KE: Kayla-treeni 40min
TO: -
PE: Kayla-treeni 40min
LA: Kävelylenkki (aamulla tyhjään vatsaan) 45min 4km
SU: Kävelylenkki (aamulla tyhjään vatsaan) 50min 5km



Näin siis viime viikko. Mites teillä? :)

You Might Also Like

4 kommenttia

  1. Nii ja kyllähän se lauantaina huomattiin kun se ruoka-aika oli pikkusen ylittynyt.... Oma kiukkukapula<3
    -Skeit-

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Niin ja kiitos kaunis avusta "vaate"theromu huoneen kanssa; )
      -Skeit-

      Poista
    2. Vai kiukkukapula :D Mä mitään ollu x)
      Ja ole hyvä, mä kyllä tykkäsin <3

      Poista
  2. On kyllä superhyvännäköinen salaatti fazerilla! (mut eipä toi pastakaan pahalta näytä ;D )
    Toisten "rojuja" on välillä kiva päästä tonkimaan, voi tehdä vaikka mitä löytöjä :)

    VastaaPoista