Vauhtiveikon herukkasmoothie

sunnuntaina, syyskuuta 07, 2014

Ihanaa sunnuntai iltaa!

Huh, vihdoin pääsin istahtamaan ja rauhoittumaan. Olenhan perjantaista asti taas ollut liikkeessä kuin mikäkin kilpuri. Olen suhannut kotona, pihalla, salilla ja ystävän kanssa koko viikonlopun ja nyt vasta ehdin ajatuksen kanssa hengähtämään. Tulipahan taas touhuilun takia parin päivän hiljaisuuskin tänne, mutta ollaan me saatu vaikka mitä aikaseksi. Vielä en paljasta että mitä, mutta meidän silmiin näyttää oikein hyvältä :) Niin, ruohoakin taas leikkasin. Eihän siinäkään vierähtänyt kuin taas sen neljä tuntia yhteensä. Kädet on ihan rakoilla, mut onpahan piha hieman siistimpi. Nyt pitäis sit rauhoittua sänkyyn ja yrittää saada unesta kiinni. Menee muuten huominen jossain koomassa.

Mä tässä siemailen illan viimeistä teekuppia. Miten ihmeessä en ole aikaisemmin tajunnut vihreän teen ihanuutta? Nykyisin mun on saatava aina joka ilta yksi kupillinen ennen nukkumaan menoa. Se lämmittää ihanasti ja jotenkin rentouttaa. Mutta toinen herkku, mikä on ollut mun kevään ja kesän ykkösjuttu, on mustaherukkasmoothie. Olen iltaisin tehnyt aina ison satsin valmiiksi, että aamulla saan toisen puolen nautittavaksi. Niin helppo ja semiterveellinen ruoka. Semi siksi, että olen laittanut sinne lorauksen mehua. Ne tositerveelliset smoothiet löydät jostain muualta :D

MUSTAHERUKKASMOOTHIE
iso satsi

1prk maitorahkaa
100-200g mustaherukoita
(banaani)
loraus marjamehua (mm. Pirkalla on kiva)
kaurahiutaleita


Ehdottomasti yksi lemppareista. Todella raikas ja välillä vähän kirpsakka, mutta silloin banaani auttaa asiaan. Tätä mä yleensä teen aamupalaksi työaamuina. Työmatkalla on kiva juoda tätä, eipähän väsytä ;) Ja mikä ihaninta. Meillä on kaksi mustaherukkapuskaa omalla pihalla. Joskin olin myöhässä niiden keräämisessä tänä vuonna. Osa oli nahistunut ja osan oli linnut syöneet. Ens kesänä olen tarkempi. Omenoitakin meiltä löytyy. Olisko teillä joku hyvä omenasmoothie/herkku resepti mielessä? Mutta ei sellaista, jossa omenä käy uunissa, siitä mä en sit enää tykkää :D

Harmillisesti huomisaamuksi mulla ei ole smoothieta mukaan otettavaksi, joten pakko haukata varmaan pelkkä banaani. Nyt mä kuitenkin lähden hiljaksiin punkkaan köllimään ja katsomaan unikuvia. Pitää koettaa saada houkuteltua Niksu hieromaan, selkä ihan jumissa viikonlopun aherruksista. ;p

You Might Also Like

8 kommenttia

  1. Smoothiet näyttää aina niin ihanilta, mutten jaksa tehdä niitä, liian vaivalloista. Heh. :D Kivaa uutta viikkoa!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Eikä :D Mun mielestä ne taas on niin helppoja tehdä. Sen kun heittää aineet blenderiin ja surrur ;)
      Ihanaa viikkoa Amanda sullekin ♥

      Poista
  2. Smoothiet on niin hyviä. Fruitiet samoin. Teen usein töihin välipalaksi. Fruitien ylensä, tai vihersmoothien joku sanoisi, mutta eihän se vihreä ole kun vakkarini eli mustikka värjää kyllä aika tehokkaasti kaiken :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ohoo, mitäs kaikkea sä laitatkaan sun fruitieihin ja vihersmoothieen?

      Poista
  3. Jos ei omena paistettuna mee ni mitens keitettynä? Itse keitin ilman sokeria kanelitangon kanssa, survoin soseeksi ja pakkaseen. Sieltä sitten puuron (tai ehkä ennemmin lettujen :D ) kaveriksi. Saattaisi toimia smoothieenkin, täytyy joskus kokeilla.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. What?? Keitettynä? Keitetäänkö omenaa :O TÄä oli ihan nevahööd juttu :D Mut eipä huikea idis! Kumpikohan omena parempi, jahoinen vai kiinteä? Meiltä kun löytyy molempia.

      Poista
    2. Eikös niistä sillä tavoin hilloa tehdä :) tai sitten mä oon soveltanu ihan omiani :D laadusta en osaa sanoa mitään, meillä noi on aika jauhoisia (ainakin mun käsityksen mukaan, voin olla väärässä tässäkin ;D) ja ihan muutamassa minuutissa pehmenivät. Ja vettä ihan vaan tilkka kattilan pohjalle, ihan niiku raparperiä keitettäessäkin. Mausteeksi voi laittaa kanelitangon sijasta vaniljaa, sitruunaa yms tai ihan ilman mitään ylimääräisiä. Ymmärsin että pakkasessa säilyy ilman sokeria mutta muuten kaipailisi sitä sokeria. Mikään eksperttihän en näissä säilöntähommissa ole, ekaa kertaa tein itsekin :D :D

      Poista
    3. xD Pakko myöntää, ettei mitään hajua! Äiti on meillä aina hoitanut nää hommat, joten mun pitäis googlettaa tai ottaa äidille hätäpuhelu asiasta ;D

      Poista