Liikunnat vko 48

maanantaina, joulukuuta 02, 2013

Oli synkkä ja myrskyinen yö...

Muistaako kukaan, mikä sarja alkoi moisilla sanoilla aikoinaan? Hih, meillä tuijotettiin kyseistä sarjaa silmät tiiviisti telkkariin nauliintuneena. The Joulukalenteri oli hauska. Se voisi kyllä tulla uusintana joku tuleva joulu. Mutta oikeasti viime yö oli synkkä ja todella myrkyinen. Olin ihan varma, että tuuli puhaltaa ikkunat sisään. Säpsähtelin vähän väliä hereillekin sen takia. Jotenkin pelottavan kuuloista, kun tuuli ujeltaa ja ulkoa kantautuu ryskeistä ääntä. Puista oli irtoillut oksia auton tuulilasille, mutta onneksi kaikki olivat sellaisia risukokoisia. Työmatkalla kyllä vastaan tuli kaatuneita puitakin. On siis melkoinen myräkkä ollut.

Ja hei apua! Eilen oli joulukuun ensimmäinen. Mä kyllä tajusin, mutten ymmärtänyt :D Miten nopeasti tää aika on mennyt. Järjetöntä! Mutta joulukuu ja aatto on jo ihan nurkan takana! Mulla on mieletön paniikki! Mä olen jouluihminen ihan henkeen ja vereen, mutta tänä vuonna mä en ole päässyt laittamaan joulua vielä millään muotoa esille. Joulukortit on kyllä jo kirjoitettuna valmiiksi, kun kotia ei ole voinut koristella. Me ollaan pakattu muuttolaatikot nyt niin, että joulukamat on heti saatavilla ja ne tulee ensimmäisenä esille. On ollut ihan hirveetä katsella kaikkien ihania joulupostauksia ja kuvia. Himo koristeiden esillelaittoon on vain kasvanut entisestään! Onneksi ihan kohta pääsen tekemään senkin, mutta laatikoiden purkaminen on tietenkin ihan oma shownsa. Eilen meni koko päivä pakatessa ja vasta murto-osa on pakattuna. Onneksi oikeastaan nyt on enää varasto ja isoimmat tavarat. Vaatehuonekin tyhjenee puolessa tunnissa säkkeihin, joten se jää viimeisimpien pakkailujen joukkoon. Mutta joo. Mun päässä ei taida pyöriä tällä hetkellä mitään muuta kuin muutto, laatikot ja joulu.



Viime viikon liikunnoista olen kyllä taas melkoisen tyytyväinen. Tuli tehtyä ihan hyvät treenit, vaikka tietysti paremminkin olisi voinut mennä.


MA: Salitreeni 1h 30min, kävelylenkki 30min
TI: Salitreeni 1h 20min (migreeni)
KE: Salilla aerobista 1h
TO: Tallityöt 1h, ratsastus 35min, kävelylenkki 40min
PE: - (pääkipu)
LA: Aamulenkki tyhjään vatsaan 40min (pääkipu)
SU: Iltalenkki 30min (pakkausta 7h)


Pääkivusta jouduin valitettavasti taas kärsimään, mutta onneksi tiistain migreenikohtaus tuli sen verran myöhään, että untemaille pääsin painumaan melko heti. Perjantainakin melko kovasti jomotteli, mutta päikkärit jeesasivat hitusen. Lauantaina sitten enää niskapäänsärkyä. Me äidin kanssa päätettiin keskiviikkona tehdä salilla pelkkää aerobista vaihteksi. Lihakset olivat vähän juntturassa, joten vedettiinkin sitten kunnon hikitreeni niin juoksumatolla, portaissa, crosstrainerilla kuin sellaisessa peppulaitteessa. Oli muuten kivaa vaihtelua! Sovittiinkin, että kerran viikossa olisi hyvä pitää ihan vain kunnon hikiaerobinen.

Tällä viikolla liikuntojen sovittaminen muuttoaikatauluun voikin olla vähän haastavampaa. Joskin salille on pakko päästä. Siellä saa sen verran tätä pääkoppaakin purettua, ettei muuttostressi ota ylivaltaa. Näillä siis jatketaan. Tää muuttostressierkki jatkaa stressailua :D

Mukavaa alkanutta viikkoa siis kaikille ♥

You Might Also Like

5 kommenttia

  1. Jes oli synkkä ja myrkyisä yö, oltiin Herra Hoon kanssa kuule ilta lenkillä puol 9 aikaan ja vähän rupes jännää kun tuuli työns selästä ja herska veti remmistä:) Niin ja sähkötki lähti katuvaloista, vähän jännitti... Eilen otin itsein niskasta kiinni ja sain ripoteltua joulua kotiin ja samalla siinä siivottuakin. Aamulla olin hammashygienistin piina penkissä ja nyt yritän keskittyy työn tekoon... Oikeestaan se on kahvi-aika, heeeiiiiiii
    -Skeit-

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hui! Teillä on ollut jänskä iltalenksu! Onneksi se on vaan se mielikuvitus, mikä saa eniten jännitystä aikaseksi.
      Nonni, mä tuun teille jouluilemaan ja tätä muuttoa karkuun. Vai tuutko meille kans tekee jouluva? :)
      Hei jee! Kävit hampilekurissa!!! Hyvä keittii ♥
      Mä kans käyn kohta välipalalle :)

      Poista
    2. Joo tää oli jo toinen hamppari kahen viikon sisään:) Olen kunnostautunut, leegot kuntoon.... Voin tulla laittaa joulua ja leikittää karvakamuja=P
      -Skeit-

      Poista
  2. Ihanaa joulun odotusta sulle! Sieltä se joulu pian tulee, mut ei stressata turhaan. ;)
    t.http://cloudberryslife.blogspot.fi/

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Voi kiitos paljon Hilla! Ihanaa joulun odotusta myös sulle <3

      Poista